موارد رعاية الإجهاض: قبل وبعد
نحن نؤيد قرارك. نحن نحبك ونحن هنا من أجلك.
التأكيدات
أنا أبذل قصارى جهدي وهذا يكفي.
اتخاذ القرار الذي أعتقد أنه الأفضل بالنسبة لي أمر قوي.
بغض النظر عما سيحدث اليوم، سأتذكر حقيقة أنني جميلة وقوية.
أعلم أنني أستحق كما أنا.
أقبل حقيقة أن الماضي لا يمكن تغييره. أختار التركيز على اللحظة الحالية ومستقبلي والمضي قدمًا في النور.
أحب نفسي.
موارد ما قبل الإجهاض
بالنسبة لبعض الناس، الإجهاض قرار سهل. بالنسبة لآخرين، هو قرار صعب. نحن نؤمن بأن لكل شخص الحق والاستقلالية في تقرير شؤون صحته وحياته، بما في ذلك الإجهاض، دون الشعور بالذنب أو الخجل أو العزلة. لقد جمعنا بعض الموارد لمساعدةأي شخصيقرر الإجهاض.
ما يمكن توقعه
الاستشارة
اتصل بخط All Options Talkline للتحدث عن تجربة سابقة أو حالية تتعلق بالإجهاض أو التبني أو الأبوة والأمومة أو العقم أو فقدان الحمل.
الرعاية الذاتية العقلية والبدنية
قد تعانين من بعض أعراض الحمل المزعجة. إليك بعض النصائح للتعامل مع الانزعاج الذي قد تشعرين به:
7 طرق لممارسة الرعاية الذاتية فيما يتعلق بالإجهاض
تمارين لفتح الوركين لتخفيف آلام الوركين والتحرر العاطفي
موارد ما بعد الإجهاض
بعد إجراء الإجهاض، قد تشعرين بالارتياح أو الإرهاق أو الحزن أو مزيج من العديد من المشاعر. نحن نتفهم أن تجربة الإجهاض تختلف من شخص لآخر.
كل ثاني ثلاثاء
انضم إلى صندوق شيكاغو للإجهاض
وإيبوني ماكلوود من سلسلة أيابا للمجتمعات بعد الإجهاض.
A Home Here هو مكان يشعر فيه الناس بالأمان والراحة للتحدث عن تجاربهم مع رعاية الإجهاض. تم تصميم هذا المكان خصيصًا ليكون شاملاً وداعمًا ومفتوحًا، دون أي أحكام. سنتقابل افتراضيًا في يوم الثلاثاء الثاني من كل شهر من الساعة 7 إلى 8:30 مساءً. هذا المكان مخصص للأشخاص من جميع الهويات الجنسية الذين أجروا عمليات إجهاض.
موارد خاصة بالموقع
تؤمن CAF بدعم وتأكيد قرار كل شخص فيما يتعلق بخياراته الصحية والإنجابية، بما في ذلك مساعدته على تلبية احتياجاته بعد الإجهاض. لقد جمعنا بعض الموارد الخاصة بالمواقعالتيتتناول مجموعة من القضايا، بما في ذلك الرعاية الصحية والسكن والسلامة.